Comenzando por la axila, rodeá con un centímetro la parte más ancha del tórax.

De pie con los pies juntos y sin encorvarse, medir desde la parte más alta de la cabeza hasta el piso.

Tomá la medida rodeando con la cinta métrica la base del cuello, sobre la clavícula.

Parate y juntá los pies. Después, medí la parte más estrecha de tu cuerpo entre el pecho y la cadera.