100 Increíbles Rutinas Para Fisicoculturismo: Aumenta Tu Mus

Descripción

100 RUTINAS INCREÍBLES PARA FISICOCULTURISMO: Aumenta tu musculatura, quema grasas y transforma tu cuerpo


Las mejores rutinas de entrenamiento para quienes deseen desarrollar la musculatura y aumentar la masa muscular. Este libro te ayudara a cumplir tus metas y a convertirte en el fisicoculturista mas tonificado al presentarte 100 rutinas intensas y a medida para aumentar tu rendimiento y llevarte al límite. Con las mejores rutinas modernas y tradicionales, este libro se convierte en tu biblia en el levantamiento de pesas y te ayudara a lograr tus objetivos. -Desarrollar masa muscular -Quemar grasas -Mantenerse motivado en el cumplimiento de tus metas -Ver la transformación de tu cuerpo con cada rutina de entrenamiento La dieta adecuada es esencial para lograr lo que deseas, por eso también incluimos 10 recetas de batidos de proteínas para complementar tus rutinas. Dentro de un año, estaras deseando haber empezado hoy. ¿Por qué no hacerlo ya? El viaje hacia la excelencia no es fácil, pero cada paso que das hacia adelante te acerca a ella.