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A Mindfulness-based Stress Reduction Workbook, De Bob Stahl. Editorial New Harbinger Publications, Tapa Blanda En Inglés

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Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda
Libro.
Dimensiones: 202 mm de ancho x 252 mm de alto.
ISBN: 09781684033553.

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Características del producto

Título del libro	A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook
Autor	Bob Stahl
Idioma	Inglés
Editorial del libro	New Harbinger Publications
Tapa del libro	Blanda

Altura	25,2 cm
Ancho	20,2 cm
Con realidad aumentada	No
Tipo de narración	Libro
Edad mínima recomendada	0 años
ISBN	09781684033553

Descripción

Descubre las técnicas de atención plena para combatir el estrés con 'A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook' de Bob Stahl. Esta obra, publicada por New Harbinger Publications, es una herramienta esencial para quienes buscan una guía práctica y accesible en idioma inglés. Con su tapa blanda, este libro es perfecto para llevarlo contigo y practicar en cualquier momento. Apto para todas las edades, desde los más jóvenes hasta aquellos con 100 años de sabiduría, este libro no establece límites para comenzar el viaje hacia la tranquilidad. A través de su narrativa clara y sin complicaciones, este libro se convierte en un compañero ideal en tu camino hacia una vida menos estresante y más consciente. No incluye realidad aumentada, asegurando una experiencia de lectura tradicional y enfocada.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 0 años a 100 años.