Activa Tus Emociones Positivas - Martin Ignacio Berasain
- Año de publicación: 2019
- Género: Autoayuda.
- Subgénero: Superación personal.
- Superación personal.
- Número de páginas: 160.
- Incluye no aplica.
- Dimensiones: 14.72 cm de ancho x 22.11 cm de alto.
- Peso: 0.242 kg.
- ISBN: 09789871882922.
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Descripción
'Libro Activa Tus Emociones Positivas'
Las emociones positivas han sido un olvido constante de las terapias antiguas, cuando confundían realidad con trauma, con negatividad y con pesimismo angustioso. Pero las emociones positivas se involucran con la superación del ser humano y con las partes más entusiastas y pujantes, en síntesis: con la salud.
Este libro busca activar los sentimientos y las emociones que conllevan agrado y placer y encausan la superación.
Las emociones positivas son componentes psicológicos necesarios para la salud y el bienestar. Difícil ignorar las conductas y pensamientos que predisponen y las consecuencias que traen en términos de salud y bienestar. Sin embargo, enfocamos desmesuradamente los errores y los aspectos negativos, así como las conductas y estados disfuncionales de la persona.
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• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.
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