Actividad Física Y Salud Para El Desarrollo Motor En Adultos Y Mayores (spanish Edition), De De Subijana, Cristina López. Editorial Oem, Tapa Blanda En Español

Descripción

Libro: Actividad Física y Salud Para el Desarrollo Motor en Adultos y Mayores (Edición en Español)

Descripción:
Este libro aborda el desarrollo motor en la edad adulta, destacando el pico de rendimiento y la posterior regresión de las habilidades motoras. Se exploran los conceptos clave y se justifica el estudio de esta etapa vital. Se examina el impacto del estilo de vida en el proceso de envejecimiento y cómo este varía entre individuos.

El texto se divide en dos bloques principales. El primero se centra en el rendimiento máximo en la edad adulta y el segundo en la degeneración de las funciones vitales, incluyendo la condición física, la percepción cognitiva y la función emocional. Se analiza cómo estas funciones afectan el bienestar de las personas mayores.

Además, se estudia el desarrollo motor en la tercera edad, evaluando los patrones motores fundamentales como el equilibrio, la marcha y los lanzamientos. Se considera la conducción por sus demandas psicomotoras. Se clasifican las personas mayores según su nivel de independencia en las actividades diarias y se detalla la actividad física recomendada para el desarrollo motor en esta etapa de la vida.