Afirmaciones Para Superar La Ansiedad (affirmations & Meditations) (spanish Edition), De Mann, Michelle. Editorial Hweryho, Tapa Blanda En Español

Descripción

Libro: Afirmaciones para superar la ansiedad (Affirmations & Meditations) (Edición en Español)

Descripción:
Las afirmaciones son una herramienta valiosa para enfrentar situaciones de estrés y ansiedad. Proporcionan alivio y son efectivas cuando se expresan con un tono positivo. Su uso regular, tanto en momentos de ansiedad como en la rutina diaria, permite que con la práctica constante se pueda alcanzar una mayor serenidad.

Este libro ofrece afirmaciones realistas que ayudan a reemplazar la ansiedad, destacando el potencial y facilitando el proceso de avanzar y manejar el estrés con mayor facilidad.