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Anxiety Relief Smoothies: Easy, Fast And Delicious Smoothies Recipes For Anxiety Relief, De Hamilton, Dr Patrick. Editorial Independently Published, Tapa Blanda En Inglés

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Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda
Número de páginas: 59.
Peso: 130g.
ISBN: 09798644642526.
Dimensiones: 14cm de ancho x 22cm de alto.

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Características del producto

Título del libro	ANXIETY RELIEF SMOOTHIES: easy, fast and delicious smoothies recipes for anxiety relief
Autor	HAMILTON, DR PATRICK
Idioma	Inglés
Editorial del libro	Independently Published
Tapa del libro	Blanda

Cantidad de páginas	59
Altura	22 cm
Ancho	14 cm
Peso	130 g
ISBN	09798644642526

Descripción

Libro: ANXIETY RELIEF SMOOTHIES: easy, fast and delicious smoothies recipes for anxiety relief

Descripción:
Indulgencias en alimentos poco saludables pueden provocar malestar momentáneo, seguido de sensaciones de hinchazón y remordimiento, incrementando el deseo por más alimentos perjudiciales. La conexión entre la dieta y el bienestar emocional es innegable, siendo la nutrición un factor clave no solo para la salud física sino también mental. La alimentación diaria influye en nuestro humor y puede ser un aliado en el manejo de condiciones como la depresión y la ansiedad. Este libro ofrece recetas de batidos saludables diseñados para fomentar un ánimo positivo y contribuir a una sensación de felicidad.