Anxiety Relief Workbook For Kids 40 Mindfulness, Cbt, And A, De Selinger Ph.d., Dr. Agnes. Editorial Rockridge Press, Tapa Blanda En Inglés, 2021

Descripción

Anxiety-busting tools for kids ages 6 to 9

Being joven no impide que los niños se preocupen. Este cuaderno de trabajo sobre ansiedad para niños, creado por una psicóloga clínica, está lleno de ejercicios divertidos diseñados para ayudar a los niños a aprender a manejar sentimientos de incomodidad o preocupación. Cada una de las actividades presenta instrucciones amigables para los niños, ayudándoles a entender tanto lo que necesitan hacer como cómo les ayudará a sentirse mejor.

Este cuaderno de trabajo sobre ansiedad para niños incluye:

- Una variedad de ejercicios
Los niños encontrarán nuevas formas de calmar la ansiedad infantil mientras dibujan, realizan cuestionarios, practican técnicas de respiración y más.

- Enfoques basados en evidencia
Todos los ejercicios están fundamentados en métodos de tratamiento de ansiedad probados, como la TCC, ACT y mindfulness.

- Presentación divertida
Un lenguaje lúdico y coloridas ilustraciones ayudan a los niños a involucrarse con el material, facilitando su aprendizaje.

Enseña a los niños a lidiar con algunas de sus emociones más difíciles utilizando este cuaderno de trabajo sobre ansiedad para niños.