Aprendamos A Comer, Sin Contar Calorías (Usado)

Descripción

"Aprendamos a comer, sin contar calorías" es una obra de la autora María Elena Torresani que invita a los lectores a redescubrir su relación con la comida desde una perspectiva saludable y consciente. Este manual de salud y bienestar se centra en la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y entender nuestras necesidades alimenticias sin la presión de contar calorías.

A través de sus páginas, el libro ofrece herramientas prácticas y consejos accesibles para fomentar hábitos alimenticios equilibrados. La autora comparte su experiencia y conocimientos, promoviendo un enfoque holístico que abarca tanto la alimentación como el bienestar emocional.

Ideal para quienes buscan mejorar su calidad de vida y adoptar un estilo de alimentación más saludable, este libro es una guía esencial para todos aquellos que desean aprender a disfrutar de la comida sin restricciones. Con un lenguaje claro y directo, "Aprendamos a comer, sin contar calorías" se convierte en un compañero perfecto en el camino hacia una vida más plena y saludable.

Buen estado. Se retira por Caballito. También se hacen envíos.

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