Body Image Remix: Embrace Your Body And Unleash The Fierce, Confident Woman Within, De Innanen, Summer. Editorial Createspace Independent Publishing Platform, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Body Image Remix: Embrace Your Body and Unleash the Fierce, Confident Woman Within

Descripción:
Esta guía de autoayuda ofrece una perspectiva refrescante y entretenida sobre la imagen corporal. La experta Summer Innanen explica que mejorar la percepción sobre uno mismo no implica cambiar el físico, sino la mentalidad. A través de relatos personales y consejos audaces, el lector aprenderá a amarse de manera incondicional y a liberar la mujer segura y radiante que lleva dentro.

El contenido del libro está diseñado para ayudar a identificar, cuestionar y modificar las creencias que limitan la autenticidad en un mundo que valora la perfección. Al concluir la lectura, se estará preparado para vivir plenamente, sin que la balanza, la talla de la ropa, las dietas o los dispositivos de seguimiento de actividad física determinen el valor propio.

Ideal para quienes buscan dejar atrás la idea de que la felicidad depende de la apariencia física o para aquellos curiosos sobre una perspectiva que desafía las normas culturales sobre el cuerpo.