Breathe Self-care Journal (breathe Magazine Journals), De Breathe Magazine. Editorial Sterling, Tapa Dura En Inglés

Descripción

Libro: Breathe Self-Care Journal (Breathe Magazine Journals)

Este diario guiado de la revista Breathe es una herramienta esencial para aquellos que buscan mejorar su bienestar personal. Con una selección de artículos de la revista y ejercicios prácticos, este libro ilustrado es ideal para llevar consigo y consultar en cualquier momento. En su interior, encontrará rituales para relajarse y nutrirse, alcanzar el equilibrio, crear un ambiente hogareño armonioso, ralentizar el ritmo de vida, fomentar un estado mental positivo y enriquecer su vida con la alegría y la serenidad que aportan la danza y el yoga. Este diario es un compañero perfecto para tomar pasos significativos hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.