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Cerebro de pan, de David Perlmutter. Editorial Debolsillo, tapa blanda en español, 2013
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Cerebro de pan, de David Perlmutter. Editorial Debolsillo, tapa blanda en español, 2013

Lo que tenés que saber de este producto

  • Año de publicación: 2013
  • Tapa del libro: Blanda
  • Género: Autoayuda.
  • Subgénero: 9789877251876.
  • Novela.
  • Número de páginas: 384.
  • Dimensiones: 13 cm de ancho x 19 cm de alto.
  • Peso: 290 g.
  • ISBN: 09789877251876.
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Características del producto

Características principales

Título del libro
Cerebro de pan
Autor
David Perlmutter
Idioma
Español
Editorial del libro
Debolsillo
Tapa del libro
Blanda
Año de publicación
2013

Otras características

Cantidad de páginas
384
Altura
19 cm
Ancho
13 cm
Peso
290 g
Con páginas para colorear
No
Con realidad aumentada
No
Género del libro
Autoayuda
Subgéneros del libro
9789877251876
Tipo de narración
Novela
Edad mínima recomendada
18 años
Edad máxima recomendada
99 años
ISBN
09789877251876

Descripción

En "Cerebro de Pan", el neurólogo David Perlmutter revela cómo los carbohidratos, incluso aquellos considerados saludables como los granos enteros, pueden tener efectos perjudiciales en el cerebro, provocando condiciones como demencia, ansiedad, dolores de cabeza crónicos y depresión. El autor detalla la interacción entre el cerebro y los componentes de nuestra dieta cotidiana, argumentando que las grasas y el colesterol son vitales para la salud cerebral. Además, Perlmutter ofrece estrategias para fomentar el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad y muestra cómo la alimentación y cambios en el estilo de vida pueden influir positivamente en nuestra genética, permitiendo superar enfermedades sin la necesidad de medicación. Incluye un plan de 30 días para optimizar la función cerebral y mejorar la calidad de vida.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.

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