Circadian Rhythms: A Very Short Introduction, De Russell Foster. Editorial Oxford University Press, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Circadian Rhythms: A Very Short Introduction" es una obra esclarecedora del reconocido autor Russell Foster, publicada por la prestigiosa Oxford University Press. Este libro, presentado en una práctica tapa blanda y escrito en un inglés claro y comprensible, es una puerta de entrada al fascinante mundo de los ritmos circadianos. Foster desentraña cómo estos ritmos biológicos esenciales dictan y afectan nuestra salud y comportamiento diario. Apto para lectores de todas las edades, desde los más jóvenes hasta aquellos con un siglo de sabiduría, este libro no requiere conocimientos previos. Su narrativa directa y sin complicaciones lo convierte en una lectura ideal para cualquiera interesado en comprender mejor los mecanismos internos que regulan la vida. Aunque no cuenta con realidad aumentada, la riqueza de su contenido compensa con creces, proporcionando una experiencia educativa completa y profunda.

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