Clases De Yoga A Domicilio En Caba

Descripción

Practico Yoga hace más de seis años, profundizando mi práctica tanto en Argentina como en Alemania, Italia y diferentes partes del mundo viajando; dicto clases hace más de tres años tanto de forma particular, como grupal y ahora también en la modalidad online. Actualmente estoy además tomando clases de danza y Feldenkrais. La idea de las clases es trabajar en la disponibilidad del cuerpo en su totalidad enfocandonos en el fortalecimiento columna vertebral para ampliar las posibilidades y alivianar cualquier dolencia.
La duración de la clase es de 60 minutos. Se trabaja el ingreso a las posturas de manera paulatina, realizando diferentes acciones para evitar cualquier lesión. Al finalizar la clase hacemos una relajación para dejar al cuerpo en un estado de mas disponibilidad y despejando del mismo cualquier tensión innecesaria.

Sin garantía