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Cocina Ayurvedica - Janet Gomez - Amat

Año de publicación: 44476
Tapa del libro: Blanda
Género: Libro.
Subgénero: Cocina - salud y dieta.
Manual.
Número de páginas: 112.
Dimensiones: 17 cm de ancho x 21 cm de alto.
Peso: 270 g.
ISBN: 09788497359023.

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Descripción

COCINA AYURVEDICA
Janet Gomez

Editorial: Amat
Páginas: 112
Idioma: Español
ISBN: 9788497359023
Clasificación: Gastronomia Y Costumbres - Cocina - Salud Y Dieta

Reseña del libro:
Preparar las comidas uno mismo es esencial para mantener una salud óptima y sentirse lleno de energía. Este libro proporciona las herramientas necesarias para lograrlo, mejorando así tu calidad de vida. Encuentra en estas páginas recetas equilibradas y deliciosas que te ayudarán a cuidar de tu bienestar, adaptadas a tus necesidades individuales. A través de la nutrición ayurvédica, un sistema ancestral originario de la India, la autora comparte conocimientos sobre las propiedades terapéuticas de diversos alimentos y su impacto en el bienestar físico, mental y emocional. Este enfoque integral para la alimentación promete no solo bienestar, sino también un renacer de los sentidos y una vitalidad renovada.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 15 años a 99 años.