Colchoneta Mat + Tobillera 4 Kg + Banda Elastica Sol Fitness Color Multicolor

Descripción

-1 Colchoneta Mat de Yoga Enrollable
-Medida de la colchoneta: 150 cm x 50 cm x 5mm
-1 Correa Porta Mat
-2 Tobilleras de 4 kg cada una con peso regulable
-Tobilleras rellenas de granalla, con doble costura reforzada
-1 Banda elástica tensión fuerte
-Los colores pueden variar según disponibilidad

RECOMENDACIONES:
-Combina diferentes rutinas de ejercicios con el objetivo de tonificar la musculatura del cuerpo, perder peso y ponerte en forma

ALGUNOS EJEMPLOS DE USO PARA EL KIT:
-Perfectas para fisioterapia, ejercicio, pérdida de peso, pilates, tonificación muscular, fortalecimiento muscular, estiramiento, rehabilitación y salud general y fitness.

BENEFICIOS DE REALIZAR EJERCICIOS COMPUESTOS QUE COMBINAN EL TRABAJO AERÓBICO Y MUSCULAR:
-Ejercita todo el cuerpo trabajando los distintos grupos musculares como ser, espalda, bíceps, tríceps, trabajo pectoral, piernas y glúteos, lo que nos proporcionará un cuerpo más tonificado y sin flacidez.
-Aumenta tu fuerza muscular. Tonifica y fortalece los músculos y huesos, por lo que se consigue mayor flexibilidad y una mejor postura, sobre todo en relación con la espalda.
-Mejora la condición física en general.
-Aporta más resistencia pulmonar y cardiovascular, lo que reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, previniendo patologías como la obesidad y la diabetes.
-Tonifica la silueta, ayudándote a perder peso, quemando grasa.
-Gracias a la liberación de endorfinas que se produce durante la sesión de ejercicio, mejora nuestro bienestar psicológico, mejorando nuestra calidad de vida.