Como Dejar De Pensar Demasiado: Vive Con 0% Estres, 0% Ansie

Descripción

Como dejar de pensar demasiado: Vive con 0% estres, 0% ansie

Description:
Este libro es lo que estabas buscando, el paso a paso que necesitas para calmar tu mente y disfrutar mas la vida. Cansado de vivir atrapad@ en tu propia cabeza? Aqui no encontraras discursos aburridos ni consejos imposibles de aplicar. Este libro es tu GPS para salir del laberinto de tus pensamientos y recuperar el control soltandolo. A diferencia de otros libros sobre este tema, este ha sido escrito originalmente en espanol por autor@s hispanohablantes, asegurando una lectura fluida gracias a su contenido estructurado, sin errores ni traducciones estas paginas vas a aprender y a descubrir:
Por que pensar demasiado no te hace mas inteligente (pero si te agota).
Tecnicas sencillas para calmar tu mente hiperactiva y dejar de sobreanalizar todo.
Como liberar espacio mental para lo que de verdad importa:
vivir, crear, amar y disfrutar.
Estrategias para romper patrones de autosabotaje y preocuparte menos. No es solo un libro, es una experiencia transformadora. Aqui encontraras herramientas efectivas, carcajadas inesperadas y una buena dosis de consciencia. Advertencia:
Este libro puede reducir drasticamente tu ansiedad y multiplicar tus momentos de felicidad. Leelo y siente la diferencia desde la primera pagina. Unete a la comunidad de Una Coleccion de Consciencia y empieza tu viaje hacia la paz mental, (ibamos a poner mundial, pero nos ha parecido demasiado...aunque, danos tiempo!)
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