Como Melhorar A Saúde Mental No Trabalho (um Guia Acima Da Média Hbr), De Harvard Business Review. Editora Sextante, Capa Mole Em Português

Descripción

Busque apoio. Promova o bem-estar. Supere o estigma.

Construa um ambiente de trabalho saudável para a mente de todos.

Manter uma boa saúde mental é fundamental para o bem-estar, e cada vez mais empresas estão reconhecendo a importância de deixar seus funcionários confortáveis em dizer como estão se sentindo e de acolhê-los em suas necessidades.

Mas você sabe como garantir que todos os colaboradores tenham o que precisam? Como abordar o tema sem ultrapassar limites? E, talvez o mais importante, como cultivar uma cultura que não dê espaço para a estigmatização?

Este livro responde essas perguntas e ainda oferece dicas práticas para manter conversas honestas sobre depressão, ansiedade e outras condições psicológicas. Além disso, você vai aprender a:

• criar hábitos que fortalecem a saúde mental
• manter-se produtivo mesmo quando não se sente bem
• apoiar colegas que estejam enfrentando esses desafios
• lidar com um ataque de pânico no escritório
• elaborar uma política de saúde mental com benefícios efetivos
• combater o estigma e minimizar a vergonha

FICHA TÉCNICA

Autor: Harvard Business Review
Páginas: 224
Editora: Editora Sextante
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786555646573

ASSUNTO

Saúde e Boa Forma

DIMENSÕES

Altura: 21,00cm
Largura: 14,00cm
Espessura: 1,20cm
Peso: 0,300kg