Nuevo

Competitive Swimming: An Insiderøs Guide, De Lestina, Lunn. Editorial Lunar Press, Tapa Blanda En Inglés

en 6 cuotas de

Precio sin impuestos nacionales:

Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda
Número de páginas: 82.
Peso: 160g.
ISBN: 09780615633367.
Dimensiones: 15cm de ancho x 21cm de alto.

Ver características

Opciones de compra:

Ir a la compra

Características del producto

Título del libro	Competitive Swimming: An Insiderøs Guide
Autor	Lestina, Lunn
Idioma	Inglés
Editorial del libro	Lunar Press
Tapa del libro	Blanda

Cantidad de páginas	82
Altura	21 cm
Ancho	15 cm
Peso	160 g
ISBN	09780615633367

Descripción

Libro: Competitive Swimming: An Insider's Guide

Descripción:
Un ex nadador de élite comparte secretos para mejorar en la natación competitiva.

- Consejos y técnicas para optimizar salidas y giros.
- Explicaciones detalladas de la técnica adecuada en todos los estilos.
- Identificación de fortalezas según características físicas.
- Recomendaciones de nutrición, calentamiento y preparativos para competencias.
- Selección de gafas adecuadas que se ajusten sin filtraciones.
- Adaptación a diferentes dimensiones, tipos y temperaturas de piscinas.
- Estrategias para prevenir problemas comunes como otitis y tendinitis.

Estas estrategias te permitirán nadar de manera más eficiente, prevenir lesiones y mejorar tus marcas.