Consejos E Ideas De Actividad Fisica Para Mayores, De Mesas Esteso,joaquin. Editorial Pila Teleña, Tapa Blanda En Español

Descripción

Consejos E Ideas De Actividad Física Para Mayores" es una obra imprescindible del autor Joaquín Mesas Esteso, publicada por la editorial Pila Teleña. Este libro, presentado en una accesible tapa blanda y escrito en español, se convierte en un compañero ideal para cualquier persona mayor que aspire a llevar un estilo de vida activo y saludable. Con un enfoque inclusivo, el texto está pensado para ser disfrutado por lectores de todas las edades, desde los más jóvenes hasta aquellos que han alcanzado el centenario. Sin embargo, su contenido está especialmente dirigido a adaptarse a las capacidades y necesidades de la población senior. A través de sus páginas, no solo se ofrecen consejos valiosos, sino también una variedad de ejercicios prácticos, convirtiéndolo en un recurso fundamental para mantener la vitalidad y el bienestar en la tercera edad. Este libro es una herramienta esencial que no incluye realidad aumentada, enfocándose en la riqueza de su contenido narrativo y práctico.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 0 años a 100 años.