Cortisol Control And The Beauty Connection: The All-natural, Inside-out To Reversing Wrinkles, Preventing Acne And Improving Skin Tone, De Shawn Talbott. Editorial Hunter House, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Cortisol Control and the Beauty Connection: The All-Natural, Inside-Out Approach to Reversing Wrinkles, Preventing Acne and Improving Skin Tone

Descripción:
Este plan innovador, desarrollado por un autor destacado en investigaciones sobre los vínculos entre el cortisol, el estrés y el envejecimiento, utiliza los avances en bioquímica y fisiología nutricional para hacer que el proceso de envejecimiento sea opcional. El programa FACE (Radicales libres, glicación avanzada, cortisol eicosanoides) incorpora dieta, ejercicio y productos naturales para controlar la base celular del envejecimiento y prevenir e incluso revertir las arrugas, el acné y otros problemas de la piel. El plan aborda múltiples sistemas metabólicos con una perspectiva integral y demuestra que la salud y la apariencia son complementarias. Contiene un programa de muestra de un mes y cubre aspectos de la piel y su cuidado, incluyendo tipos de piel y problemas que mejoran el tono, la conexión entre el estrés y la belleza y los ingredientes que se deben evitar en cosméticos. Incluye recetas, un programa de ejercicios y listas de recursos de productos.