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CREATINE x2 unidades
Creatina monohidrato que proporciona un aumento de energía excepcional y mejora la recuperación muscular.
Funciona como regenerador de atp (adenosina trifosfato), manteniendo altos los niveles de reserva, lo que ayuda a prevenir la fatiga causada por entrenamientos intensos.
El transporte de creatina a las células puede ser potenciado por la ingesta de carbohidratos.
La suplementación con creatina ha demostrado su capacidad para aumentar las reservas de fosfocreatina en los músculos, lo que mejora el rendimiento en deportes de corta duración y alta intensidad. También tiene un impacto indirecto en la resistencia, ya que retrasa la aparición de ácido láctico, proporcionando tiempo adicional para el esfuerzo máximo durante la actividad física.
Si se consume antes del entrenamiento, ayuda a prevenir la fatiga muscular.
Si se consume después del entrenamiento, ayuda en la recuperación muscular.
Para 1 servicio: Mezclar 5 g.(1 medida) con 200 ml de agua.
Recomendado: Realizar 2 servicios. El primer servicio 30 minutos antes de la actividad física. El segundo servicio inmediatamente después de finalizar la actividad física. Sabor Ananá.
Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 18 años.
• Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
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Todo excelente.
Calificación 5 de 5
Exelente sábor el de ananá! buen complemento para un buen entrenamiento! cuesta un poco la disolución pero no es gran cosa!.
Calificación 2 de 5
Barato gente, dudo mucho que sea creatina. No sé si ayuda o no, si bien noté mejoría en los entrenamientos creo que se debe al café que uso de prework y toda la proteína en alimentos que consumo durante el día. En lo personal no creo que sea creatina, como se disuelve en el agua pienso que debe contener bastante maltodextrina saborizada.