Dash Diet Mistakes You Wish You Knew, De Hasic, Mirsad. Editorial Createspace Independent Publishing Platform, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Dash Diet Mistakes You Wish You Knew

Descripción:
¿Estás cometiendo errores con tu dieta DASH?
La dieta DASH puede ser efectiva para muchos, pero algunos no logran los resultados esperados. Este libro está diseñado para aquellos que no han tenido éxito con la dieta DASH, a pesar de sus esfuerzos.

Errores comunes asociados con la dieta DASH
Independientemente de si es la primera vez que intentas la dieta DASH o si has fallado anteriormente, es crucial conocer ciertos aspectos para obtener los resultados de salud deseados. Algunas personas tienen éxito con la dieta DASH y otras no, y a menudo esto se debe a cómo se implementa el plan de alimentación. Existen trampas comunes que pueden llevar a errores y al fracaso.

Revelando los errores más comunes de la dieta Dash
Este libro incluye 40 errores comunes y científicamente probados relacionados con la dieta DASH. Identificar estos errores te permitirá evitarlos o corregir los que estés cometiendo. Así podrás obtener los beneficios para la salud de esta dieta, incluida una presión arterial más baja, y perder peso al mismo tiempo.

Elimina esos errores hoy
Este libro es una herramienta para aquellos que buscan un estilo de vida más saludable y enérgico y desean aprovechar los beneficios de la dieta DASH desde el principio. Con la información proporcionada, podrás corregir los errores y lograr el éxito en tu salud y pérdida de peso.