Diario Consciente (cuadernos De Psicología) (spanish Edition), De Domingo, Rosa. Editorial Oem, Tapa Blanda En Español
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Lo que tenés que saber de este producto
- Tapa del libro: Blanda
- Número de páginas: 125.
- Peso: 220g.
- ISBN: 09798585612053.
- Dimensiones: 14cm de ancho x 22cm de alto.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Diario consciente (CUADERNOS DE PSICOLOGÍA) (Spanish Edition) |
|---|---|
Autor | Domingo, Rosa |
Idioma | Español |
Editorial del libro | OEM |
Tapa del libro | Blanda |
Otros
Cantidad de páginas | 125 |
|---|---|
Altura | 22 cm |
Ancho | 14 cm |
Peso | 220 g |
ISBN | 09798585612053 |
Descripción
Libro: Diario consciente (CUADERNOS DE PSICOLOGÍA) (Spanish Edition)
Descripción:
Este diario está diseñado para ayudarte a detener el paso del tiempo, valorando cada momento. A través de la escritura de tus pensamientos, emociones, temores y planes, o incluso reflexiones inspiradas por una frase o película, podrás incrementar tu conciencia y vivir plenamente el presente. Este ejercicio de mindfulness utiliza la escritura como una herramienta para enfocar y calmar la mente. Al expresar tus emociones y deseos, obtienes claridad sobre quién eres y en qué etapa de la vida te encuentras.
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