Dieta Del Sentido Comun, La, De Lucia Oliveira. Editorial Ediciones Lea, Tapa Blanda, Edición 1 En Español, 2013

Descripción

La Dieta Del Sentido Comun, La, es un libro escrito por Lucia Oliveira, que forma parte de la colección ALTERNATIVA de la editorial Ediciones Lea. Con tapa blanda y una edición en español, este libro ofrece una guía práctica y accesible para aquellos que buscan mejorar su alimentación y adoptar hábitos saludables.

Con un total de 160 páginas, este libro presenta una propuesta basada en el sentido común, alejándose de las dietas restrictivas y promoviendo un enfoque equilibrado y sostenible. A través de consejos y recomendaciones, la autora nos invita a reflexionar sobre nuestra relación con la comida y a tomar decisiones conscientes para mejorar nuestra salud.

Publicado en 2013 en Argentina, La Dieta Del Sentido Comun es una lectura ideal para aquellos que desean aprender a comer de manera saludable sin renunciar al placer de disfrutar de la comida. Con un lenguaje claro y ameno, Lucia Oliveira nos guía en este proceso de transformación, brindando herramientas prácticas y fáciles de implementar en nuestra vida diaria.

Si estás buscando una guía confiable y realista para mejorar tu alimentación, La Dieta Del Sentido Comun es el libro perfecto para ti. No te pierdas la oportunidad de adquirir esta obra que te ayudará a tomar decisiones informadas y a construir una relación saludable con la comida.