Dieta Senza Glutine Per Calciatori: Migliora Il Modo, De Correa, Mariana. Editorial Createspace Independent Publishing Platform, Tapa Blanda En Italiano

Descripción

La Dieta senza Glutine per Calciatori è il libro ideale per gli atleti che mirano a migliorare la propria forza, velocità e condizione fisica attraverso l'alimentazione. Questa guida offre una spiegazione dettagliata su come ottimizzare le prestazioni atletiche e include 50 ricette salutari per sentirsi al meglio. La nutrizione è fondamentale per uno stile di vita atletico e questo libro aiuta a sviluppare abitudini alimentari positive per raggiungere il massimo potenziale. Il percorso verso il miglioramento non è semplice, ma ogni passo avanti è un passo verso gli obiettivi personali. Iniziare oggi significa sentirsi meglio, più in forma e più contenti.