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Emociones Tóxicas, De Bernardo Stamateas. Serie Libros Prácticos Editorial Vergara - Penguin Random House, Tapa Rustica Con Solapas, Edición 1 En Español, 2023

Lo que tenés que saber de este producto

Año de publicación: 2023
Colección: LIBROS PRACTICOS.
Género: Autoayuda.
Escrito.
Número de páginas: 240.
Dimensiones: 15 cm de ancho x 23 cm de alto.
Peso: 0.225 kg.
ISBN: 09789501532685.

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Características del producto

Título del libro	Emociones Tóxicas
Serie	Libros prácticos
Autor	Bernardo Stamateas
Idioma	Español
Editorial del libro	Vergara - Penguin Random House
Edición del libro	1
Año de publicación	2023

Cantidad de páginas	240
Altura	23 cm
Ancho	15 cm
Peso	0.225 kg
Género del libro	Autoayuda
Tipo de narración	Escrito
Colección del libro	LIBROS PRACTICOS
ISBN	09789501532685
Lugar de publicación	Argentina

Descripción

Emociones Tóxicas" de Bernardo Stamateas es una obra que te proporcionará herramientas para superar la frustración, el enojo, el apego, la culpa y el rechazo, facilitando el camino hacia la paz interior. Este libro aborda la importancia de sentir nuestras emociones sin permitir que estas dominen nuestra existencia y se conviertan en perjudiciales. A través de su lectura, aprenderás a liberarte de las emociones negativas que no contribuyen a encontrar soluciones en la vida.

La obra de Stamateas propone entender cada emoción y gestionarla desde el interior, promoviendo el autoconocimiento como clave para una mejor relación con uno mismo y con los demás.