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Entrena Tu Mente - The Mind Workout, De Mark Freeman., Vol. N/a. Penguin Random House Grupo Editorial, Tapa Blanda En Español, 2022

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Lo que tenés que saber de este producto

Año de publicación: 2022
Con índice: No
Volumen del libro: N/A
Tapa del libro: Blanda
Género: Filosofía y psicología.
Subgénero: Autoyuda.
Número de páginas: 264.
Peso: 192g.
ISBN: 09786073806527.
Dimensiones: 12.5cm de ancho x 19cm de alto.

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Características del producto

Título del libro	Entrena tu mente - The Mind Workout
Subtítulo del libro	20 pasos para mejorar tu salud mental y tomar el control de tu vida
Serie	Bestseller
Autor	Mark Freeman
Idioma	Español
Editorial del libro	Penguin Random House Grupo Editorial
Tapa del libro	Blanda
Volumen del libro	N/A
Con índice	No
Año de publicación	2022

Cantidad de páginas	264
Altura	19 cm
Ancho	12,5 cm
Peso	192 g
Género del libro	Filosofía y psicología
Subgéneros del libro	Autoyuda
ISBN	09786073806527

Descripción

Un programa de ejercicios en el hogar para mejorar tu salud mental y tu estado físico. Es bien sabido que si queremos mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio de manera regular.