Entrenamiento En Suspensión Sling Training Anders Berge, De Anders Berge. Editorial Ediciones Tutor, S.a, Tapa Blanda En Español, 2014
- Año de publicación: 2014
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Interés General.
- Subgénero: Catálogo Online.
- Número de páginas: 208.
- Incluye no.
- Dimensiones: 10 cm de ancho x 10 cm de alto.
- Peso: 1100 g.
- ISBN: 09788479029760.
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Descripción
El libro "Entrenamiento en suspensión Sling Training Anders Berge" es una guía completa para aquellos que desean mejorar su condición física y alcanzar sus objetivos de entrenamiento. Escrito por el reconocido autor Anders Berge, este libro ofrece una visión detallada y práctica del entrenamiento en suspensión, una técnica efectiva y versátil que utiliza correas y cuerdas para trabajar todos los grupos musculares.
Con una tapa blanda y un total de 208 páginas, este libro es una herramienta indispensable para entrenadores personales, atletas y entusiastas del fitness que buscan llevar su entrenamiento al siguiente nivel. El contenido está en español, lo que facilita su comprensión y aplicación.
El autor, Anders Berge, es un experto en entrenamiento en suspensión y ha trabajado con atletas de élite y profesionales del fitness. En este libro, comparte su conocimiento y experiencia, proporcionando instrucciones claras y detalladas, así como consejos prácticos para maximizar los resultados.
Con "Entrenamiento en suspensión Sling Training Anders Berge", podrás mejorar tu fuerza, resistencia y flexibilidad, así como desarrollar una mejor postura y equilibrio. Además, este libro te ayudará a diversificar tu rutina de entrenamiento y evitar la monotonía, ya que ofrece una amplia variedad de ejercicios y programas de entrenamiento.
No pierdas la oportunidad de adquirir este libro y descubrir los beneficios del entrenamiento en suspensión. Mejora tu rendimiento físico y alcanza tus metas con la guía experta de Anders Berge.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 5 años a 99 años.