Explore, Transform, Flourish: Support And Hope For Those Who Help Others: How Professionals Keep It Together, De Stevens, Gillian. Editorial Oem, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Explore, Transform, Flourish: Support and Hope for Those Who Help Others: How Professionals Keep It Together

Descripción:
Este libro cautiva desde el inicio, con entrevistas e historias entrelazadas con citas motivadoras, pasos prácticos para el autocuidado y un mensaje poderoso. Condensa la sabiduría de numerosas obras en un recurso valioso. Dirigido a quienes inician su carrera con el deseo de impactar positivamente en la vida de otros, este texto es un llamado a priorizar el bienestar personal.

Ideal para profesionales de la salud, educadores, abogados, trabajadores sociales y cualquier persona cuya labor implique asistir a otros. Aborda la realidad de quienes, al poner las necesidades ajenas primero, descuidan sus propias necesidades, sintiéndose abrumados y sin tiempo para perseguir sus sueños.

Gillian Stevens, consejera vocacional y madre soltera, comparte su experiencia buscando equilibrio entre su profesión y su vida personal. A través de entrevistas con profesionales de distintas áreas, revela que muchos no priorizan su salud y carecen de recursos para manejar las exigencias de su trabajo. El libro ofrece un proceso de transformación personal, con historias inspiradoras y un método práctico de ocho pasos para florecer, estrategias y herramientas que fomentan la importancia de cuidarse a uno mismo.

Este manual es una invitación a cambiar el enfoque de la enfermedad al bienestar, promoviendo la idea de que al cuidarse, se mejora la calidad de vida propia y se influye positivamente en la de los demás.