Exquisite Mind - How Three Principles Transformed My Life, And How They Can Transform Yours, De Rubenstein, Terry. Editorial Mx Publishing, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Exquisite Mind - How Three Principles Transformed My Life, and How They Can Transform Yours

Descripción:
¿Es posible eliminar el estrés crónico, la ansiedad y la depresión? ¿Es posible vivir una verdadera paz mental? ¿Es posible hallar una nueva manera de vivir la vida, más allá de lo que se había imaginado? En esta historia real inspiradora, Terry Rubenstein explica por qué esto es absolutamente factible. Los Tres Principios de la Salud Innata son una revolución para el mundo de la psicología. La emotiva narrativa de Terry ilustra cómo este entendimiento reemplaza los numerosos conceptos equivocados que desvían a muchos de su camino. A los 29 años, Terry era una madre de 5 hijos pequeños lidiando con depresión aguda y ansiedad. Años después, al comprender algo simple que esclareció todo su sufrimiento anterior, su vida se transformó de manera drástica. Descubrió el secreto que permite escapar de ser una víctima indefensa y ser resiliente y seguro ante los desafíos de la vida. La poderosa historia de Terry revela el regalo de una mente exquisita llena de potencial ilimitado, y el hallazgo inesperado de la salud innata que todos poseemos. El pensamiento es la división que crea la separación, pero también es el puente que establece la conexión. La verdadera libertad psicológica está al alcance. Este libro explica dónde hallarla.