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Flexible Dieting & Iifym: How To Burn Fat & Build Muscle By Eating Your Favourite Foods, De Andriano, Matt. Editorial Createspace, Tapa Blanda En Inglés

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Lo que tenés que saber de este producto

Tapa del libro: Blanda
Edad mínima recomendada: 0 años.
ISBN: 09781548469078.

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Características del producto

Título del libro	Flexible Dieting & IIFYM: How to Burn Fat & Build Muscle By Eating Your Favourite Foods
Autor	Andriano, Matt
Idioma	Inglés
Editorial del libro	Createspace
Tapa del libro	Blanda

Con realidad aumentada	No
Tipo de narración	Libro
Edad mínima recomendada	0 años
ISBN	09781548469078

Descripción

Descubre el poder de la flexibilidad en tu dieta con "Flexible Dieting & IIFYM" de Matt Andriano, una guía práctica publicada por Createspace que transformará tu enfoque hacia la nutrición y el fitness. Este libro en inglés, presentado con una tapa blanda, es mucho más que un simple manual; es tu compañero ideal en el viaje hacia un cuerpo más saludable y tonificado. Apto para lectores de todas las edades, desde los más jóvenes hasta aquellos con un siglo de sabiduría, Andriano desmitifica el concepto de "If It Fits Your Macros" (IIFYM), permitiéndote disfrutar de tus alimentos favoritos mientras alcanzas tus metas de pérdida de grasa y desarrollo muscular. Sin complicaciones de realidad aumentada, este libro se centra en proporcionar una narrativa clara y concisa que te guiará a través de los principios de una alimentación flexible y efectiva.

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 0 años.