Fuel Your Brain, Not Your Anxiety: Stop The Cycle Of Worry, Fatigue, And Sugar Cravings With Simp..., De Allott, Kristen. Editorial Readhowyouwant, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Descubre cómo romper el ciclo de preocupación, fatiga y antojos de azúcar con "Fuel Your Brain, Not Your Anxiety", la obra reveladora de Kristen Allott. Publicado por la editorial Readhowyouwant, este libro en tapa blanda se presenta en inglés, ofreciendo una guía accesible para lectores de todas las edades. Aunque es adecuado para un público amplio, desde recién nacidos hasta centenarios, su contenido es especialmente valioso para aquellos que buscan mejorar su bienestar mental y físico. Allott, con su enfoque práctico y comprensible, no se apoya en la realidad aumentada, sino en la solidez de su conocimiento y experiencia. Este libro no es solo una lectura, sino una narrativa que te equipará con las herramientas necesarias para alimentar tu cerebro de manera óptima y vivir una vida más plena y saludable.

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 0 años.