Fuerte Como Una Montaña, De Suzy Reading. Editorial Blume, Tapa Blanda, Edición 1 En Español, 2019
- Año de publicación: 2019
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Vivir mejor.
- Subgénero: Autoyuda.
- Vivir mejor.
- Número de páginas: 192.
- Dimensiones: 15 cm de ancho x 21 cm de alto.
- Peso: 402 g.
- ISBN: 09788417757236.
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Descripción
FUERTE COMO UNA MONTANA
Suzy Reading / Cristina Rodriguez Fischer
Editorial: Blume
Páginas: 192
Idioma: Español
ISBN: 9788417757236
Clasificación: Esoterismo - Orientalismo - Meditacion
Reseña del libro:
Este libro tiene como objetivo dotar a los niños de herramientas para fomentar la resiliencia y ofrecer un conjunto de recursos emocionales para situaciones cotidianas. Incluye ejercicios para mejorar la gestión de las emociones, promover la calma, facilitar la expresión de sentimientos, mejorar el descanso nocturno, manejar el enfado y la ansiedad y reforzar la confianza y la amabilidad. Se trata de una guía diseñada para que los niños y sus padres adquieran conocimientos prácticos para lidiar con las emociones diarias, con actividades que permiten expresar sus sentimientos, conocer mejor su cuerpo y mente y desarrollar estrategias de fortalecimiento personal. Contiene propuestas para revitalizar la dinámica familiar, con ejercicios simples para practicar de manera autónoma.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 7 años a 99 años.
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