Garbanzos En Conserva Cristo De Los Cerros X 200 G
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Descripción
GARBANZOS EN CONSERVA CRISTO DE LOS CERROS X 200 G
Garbanzos cocidos envasados al natural, sin conservantes. Listos para consumir. Apto para veganos.
MARCA: Cristo de los Cerros
ORIGEN: Mendoza
BENEFICIOS: Gran fuente de energía, proteína vegetal y fibra. Contribuyen a la regularización del tránsito intestinal y al mantenimiento de niveles adecuados de colesterol en sangre. Contienen hierro, calcio, magnesio y ácido fólico, siendo beneficiosos para prevenir anemia y recomendables durante el embarazo.
USOS / PREPARACIÓN: Ideales para la elaboración de hummus o crema de garbanzos. Se pueden incorporar en ensaladas, salteados, sopas, guisos o en la preparación de hamburguesas vegetales. Otra opción es tostarlos para disfrutar como un tentempié saludable.
INGREDIENTES: Garbanzos, agua, sal, ACI INS 330.
VALOR NUTRICIONAL: Porción: 130 g (1 taza de té); Valor energético: 145 kcal= 609 kJ; Carbohidratos: 23g; Proteínas: 9,4g; Grasas totales: 1,6g; Grasas trans: 0g; Fibra alimentaria: 9,8g; Sodio: 4,0mg.
Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Los requerimientos individuales pueden variar.
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