Guãâaburros Mindfulness, De López Sánchez, María Dolores. Editorial Editatum, Tapa Blanda En Español
- Tapa del libro: Blanda
- Libro.
- Edad recomendada: de 0 años a 100 años.
- ISBN: 09788417681036.
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Descripción
Guãâaburros Mindfulness es una guía esencial para aquellos que desean adentrarse en el mundo de la atención plena y la meditación. Escrito por María Dolores López Sánchez, este libro te brinda las herramientas necesarias para cultivar la calma y la serenidad en tu vida diaria. Con una tapa blanda y un formato en español, esta obra te invita a explorar técnicas y prácticas que te ayudarán a reducir el estrés, mejorar la concentración y encontrar un equilibrio emocional. No importa cuál sea tu edad, este libro es apto para todos, desde los más pequeños hasta los más mayores. Sumérgete en sus páginas y descubre cómo el mindfulness puede transformar tu vida.
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