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Guia Completa Adaptogenos - Agatha Noveille - Gaia - Libro
Guia Completa Adaptogenos - Agatha Noveille - Gaia - Libro
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Guia Completa Adaptogenos - Agatha Noveille - Gaia - Libro

  • Año de publicación: 2019
  • Con índice: Sí
  • Tamaño de la letra: Estándar
  • Tapa del libro: Blanda
  • Género: Autoayuda.
  • Manual.
  • Número de páginas: 288.
  • Incluye no.
  • Dimensiones: 18 cm de ancho x 23 cm de alto.
  • Peso: 400 g.
  • ISBN: 09788484458050.

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Descripción

La "Guía Completa de Adaptógenos" de Agatha Noveille, editada por Gaia, es una obra que sumerge al lector en el mundo de las hierbas adaptógenas. Este libro ofrece un compendio exhaustivo sobre cómo estas plantas pueden ayudar a equilibrar el estrés y mejorar la salud general. Con información detallada sobre cada adaptógeno, el lector aprenderá sobre sus beneficios, usos y cómo incorporarlos en su vida diaria. Ideal para quienes buscan mejorar su bienestar a través de métodos naturales.

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• Edad recomendada: de 16 años a 99 años.

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