Calificación 5 de 5
619 calificaciones
"; i.id = "GoogleAnalyticsIframe"; if ("MutationObserver" in win) { new MutationObserver(function onDocumentChange() { if (d.body) { appendAnalytics(i, d.body.firstChild); this.disconnect(); } }).observe(d, { subtree: true, childList: true }); } else { appendAnalytics(i, d.getElementsByTagName('script')[0]); } })(document, window);
Opciones de compra:
Promocionado
Título del libro | Hábitos atômicos |
---|---|
Autor | James Clear |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Booket |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | 1 |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2023 |
Cantidad de páginas | 328 |
---|---|
Altura | 19 cm |
Ancho | 12.5 cm |
Peso | 0.252 kg |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Autoayuda |
Subgéneros del libro | Cuerpo, Mente y salud |
Tipo de narración | Novela |
Accesorios incluidos | No aplica |
Edad mínima recomendada | 15 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 09789878220062 |
HÁBITOS ATÓMICOS - 978-987-822-006-2
Edad recomendada: Adulta
JAMES CLEAR
Especialista en formación de hábitos de larga duración. Su sitio, jamesclear.com, recibe dos millones de visitas mensuales, y su curso en línea Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. En estos espacios, desglosa el arte y la ciencia de la formación de hábitos hasta su estado más elemental y demuestra que cualquier meta está a tu alcance, siempre y cuando se apliquen los principios correctos. Clear es un conferencista solicitado en instituciones educativas y empresas de renombre, además de ser consultor de equipos profesionales de deportes en Estados Unidos. Colabora en medios reconocidos y ha participado en programas de televisión de renombre. En YouTube se puede encontrar su charla inspiradora "The Surprising Power of Small Habits", de la SNAPS Leadership Conference.
SINOPSIS
ÁBITOS ATÓMICOS se centra en una interrogante esencial: ¿Cómo podemos vivir de manera más plena? A pesar de que los hábitos positivos pueden mejorar nuestra vida de manera significativa, a menudo nos desviamos: dejamos de hacer ejercicio, comemos de manera poco saludable, dormimos insuficientemente, entre otros. ¿Por qué es tan sencillo caer en prácticas negativas y tan difícil mantener las positivas? James Clear ofrece ideas basadas en estudios científicos, que nos permiten entender cómo transformar pequeñas acciones diarias para cambiar y mejorar nuestra vida. Esta guía revela las fuerzas que influyen en nuestro comportamiento -desde nuestra mentalidad hasta el entorno y la genética- y muestra cómo implementar cada cambio en nuestra vida personal y profesional. Al terminar este libro, contarás con un método claro para desarrollar un sistema efectivo que te guíe hacia el éxito.
Aprende cómo:
- Darte tiempo para adoptar nuevas prácticas.
- Superar la falta de motivación y de determinación.
- Crear un entorno propicio para que el éxito sea más accesible.
- Retomar el rumbo cuando hayas tenido desviaciones.
A tres décadas de que Stephen Covey nos mostrara los principios de la gente altamente efectiva, James Clear nos proporciona un enfoque sencillo y aplicable para integrar prácticas beneficiosas en nuestro día a día.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 15 años a 99 años.
MercadoLíder Platinum
¡Es uno de los mejores del sitio!
Ventas concretadas
Brinda buena atención
Calificación de características
Relación precio-calidad | |
Calidad de impresión | |
Calidad de las terminaciones |
El libro es altamente recomendado por su valioso contenido, que ofrece perspectivas sobre cómo cambiar y reforzar hábitos. Destaca por su buena calidad de impresión y hojas, así como por su claridad y estructura que facilitan la lectura y comprensión. Además, es considerado una obra maestra y útil para la superación personal.
Publicación #1391394017
DenunciarSe abrirá en una nueva ventana
Calificación 5 de 5
Excelente producto, soy muy escéptico a la hora de leer libros pero este autor es un genio, me encantó el trabajo que hizo con este libro, cada capítulo con dos páginas de las fuentes de dónde saco la info, alta investigación, además lo explica todo muy claramente y ordenadamente y con ejemplos y todo, te tira alta data científica, te hace un resumen de cada capítulo y además esquemas resumen luego de terminada una sección importante, te queda todo clarísimo y te ayuda un montón, me ha cambiado la vida, gracias.
Calificación 5 de 5
Con razón es tan recomendado este libro, alto valor de contenido, me ayudo bastante y me dio una perspectiva sobre como cambiar los hábitos malos, incluso de los buenos para poder reforzarlos, aquel que lea este libro es imposible que no se lleve nada para pensar y aplicar si quiere mejorar como persona.
Calificación 5 de 5
Todo bien con el producto! la mejor opción calidad/precio.