Help Yourself To Positive Mental Health, De Rosenthal, Howard. Editorial Routledge, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Descubre cómo potenciar tu bienestar emocional con "Help Yourself to Positive Mental Health" de Howard Rosenthal. Publicado por la prestigiosa editorial Routledge, este libro en tapa blanda es una guía esencial para quienes buscan mejorar su salud mental. Escrito en un claro y accesible inglés, es adecuado para lectores de todas las edades, desde los más jóvenes hasta aquellos con un siglo de sabiduría. Aunque no incluye realidad aumentada, su contenido es profundamente enriquecedor y real. Rosenthal, con su experta autoría, te invita a explorar técnicas y estrategias que te ayudarán a construir una mente más fuerte y positiva. Este libro no es solo una lectura, sino una inversión en tu viaje hacia una mejor salud mental.

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 0 años.