Inteligencia Nutricional Para Adelgazar. Bajar 25 Kg

Descripción

Inteligencia Nutricional para Adelgazar: Alimenta tu Conciencia
Plan alimentario para bajar 25 kg sin prisa | 104 páginas | Sin harinas | E-book digital

Este libro digital propone mucho más que una dieta: es un programa diseñado para transformar tu relación con la comida y ayudarte a perder hasta 25 kilos de manera saludable, sin apuros ni métodos extremos.

Con 28 días de menúes equilibrados, sin harinas y con variedad de sabores, te invita a cambiar tus hábitos alimentarios de forma progresiva y sostenible.

¿Qué encontrarás en este e-book?
Plan alimentario de 28 días con desayunos, almuerzos, meriendas, cenas y alternativas.

Menúes sin harinas que generan saciedad y aportan equilibrio nutricional.

Guía práctica para elegir alimentos inteligentes en el supermercado o almacén.

Técnicas efectivas para manejar el apetito, mantenerte hidratado y reducir la ansiedad.

Consejos motivacionales diarios para superar obstáculos y fortalecer tu compromiso.

Este material fue creado por una Licenciada en Nutrición con más de 30 años de experiencia clínica, especializada en obesidad y enfermedades digestivas, metabólicas e inflamatorias. Cada recomendación está basada en evidencia científica y experiencia real con pacientes.

Una guía que forma parte de una serie completa
Este es el quinto libro de una serie progresiva, diseñada para ayudarte a bajar 5, 10, 15, 20 o 25 kilos. Cada volumen tiene un enfoque adaptado a la etapa del proceso en la que te encuentres, con estrategias diferenciadas según tu necesidad.

También encontrarás otros libros con planes que incluyen harinas controladas, pensados para quienes desean iniciar un cambio más gradual o aún no se sienten listos para eliminarlas completamente.

¿Por qué este e-book es para ti?
Porque querés un enfoque realista, sin dietas mágicas ni métodos extremos.

Porque necesitás un plan claro y ordenado, que respete tu ritmo.

Porque buscás mejorar tu salud y autoestima, desde un lugar de conciencia y decisión.

BONUS EXCLUSIVO
Con la compra de este e-book accedés a un beneficio especial:

Canal directo de WhatsApp para consultar tus dudas iniciales.

Consejos prácticos para comenzar el plan con seguridad.

Recomendaciones personalizadas según tus necesidades.

Una vez realizada la compra, escribí aca en Mercado Libre indicando tu nombre y el título del libro adquirido para activar este beneficio.

Sobre la autora
Alicia Crocco es Licenciada en Nutrición, especializada en obesidad, enfermedades digestivas, inflamatorias y crónicas. Atiende consultas online para todo el mundo hispanohablante y es autora de múltiples publicaciones de autoayuda nutricional. Conduce el programa “Alimenta tu Vida” y brinda información confiable y actualizada para transformar hábitos de forma consciente y duradera.

Sin garantía