Journal En Palabras Diario De Reflexión, Gratitud Y Conexión Con Anillado

Descripción

El journal de En Palabras es una guía para que establezcas un diálogo sincero con tu mundo interior. A lo largo del recorrido encontrarás preguntas diarias y dinámicas especiales sobre temáticas que nos atraviesan todos los días. Este cuaderno te invita a salir del famoso “modo automático” y a sumergirte en un viaje de profundo autoconocimiento.
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CONTENIDO:

- Las preguntas diarias tienen el objetivo que puedas realizar un registro cotidiano de tus estados emocionales al empezar y al finalizar el día en tan solo cinco minutos.
- Las dinámicas especiales son una propuesta para reflexionar sobre distintos temas para que puedas conocerte con mayor profundidad. Están intercaladas entre las preguntas diarias y puede que necesites un poco más de tiempo.
- Vas a encontrar un "diccionario” de emociones en formato de señalador para que puedas tenerlo a mano cuando necesites esclarecer tu mundo emocional :)
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CARACTERÍSTICAS DEL PRODUCTO

- El journal viene en dos opciones según lo que te parezca más cómodo: con anillado y sin anillado.
- Ambas opciones cuentan con las mismas preguntas diarias y las mismas dinámicas especiales. Su diseño es el mismo.

Tamaño: 13,40 cm x 21,80 cm
Cantidad de hojas: 128
Duración: 6 meses