Keep The Fires Burning: Conquering Stress And Burnout As A Mother-baby Professional, De Jones, Micky. Editorial Praeclarus Press, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro: Keep The Fires Burning: Conquering stress and burnout as a Mother-Baby Professional

Descripción:
¿Eres una madre-bebé profesional ocupada que está estresada al máximo? ¿Encuentra el estilo de vida de estar siempre disponible para sus clientes, su familia y la necesidad de construir un negocio más de lo que puede manejar? Puede estar predicando: “¡Cuídate!” a los nuevos padres, mientras sufre de enfermedades y enfermedades inducidas por el estrés. En Keep the Fires Burning, Micky Jones brinda evidencia concreta de las consecuencias de anteponer las necesidades de los demás a las propias y brinda sugerencias prácticas para recuperar su vida y su salud. Este libro cubre: • La realidad del trabajo como profesional de la madre y el bebé • Las seis llamas que pueden destruir su pasión: estrés individual, estrés secundario, trauma indirecto, agotamiento por compasión y depresión • Cómo la empatía afecta su trabajo • Cómo es usted, qué trabajo hace y su esfera de influencia afecta cómo te afecta el estrés. • Estrategias de vida para eliminar el estrés • Un plan de cuidado personal para el hogar y el trabajo. Este libro puede ser un recurso valioso si ama su trabajo, pero busca una vida equilibrada. Micky Jones comparte su experiencia encontrando el camino de regreso a la vida equilibrada que ama y cómo puede emplear sus técnicas para mejorar su vida. Keep the Fires Burning es una guía práctica y bien escrita para cualquiera que trabaje con madres y bebés.