Kit Mancuernas Y Barra + 20 Kg Discos Pvc Con Tope A Rosca Color Gris oscuro

Descripción

KIT DE DISCOS DE 20 KG CALIDAD PREMIUM.
Combo de pesas y mancuernas con discos para todo tipo de entrenamiento.

Reduce el estrés y ejercita tu cuerpo con este combo completo. Fortalece tus músculos y crea el cambio que tanto deseas.

CARACTERISTICAS
- Peso: 20 kg
- Color Discos: GRIS OSCURO/CLARO
- Barra de caño pintada color negro Medidas: 1,20 metros de largo x 25 mm de diámetro.
- La barra soporta entre 45 y 50 kilos.
- Discos de 30 mm recubiertos en PVC.

¿QUE CONTIENE EL SET?
- 1 barra de caño de 1,20 mts. pintada con pintura al horno epoxi color negro
- 2 mancuernas PVC ultra resistente a ROSCA
- 2 discos de 5 kg - color gris claro/oscuro
- 4 discos de 2,5 kg - color gris claro/oscuro
- 2 topes para la barra
- 4 Topes a ROSCA para las mancuernas

RECOMENDACIONES:
-Discos olímpicos para ser utilizados solos, o para combinarlos con otros elementos como por ejemplo barras o una colchoneta y realizar diferentes ejercicios
-Permite la manipulación para ejercitarse de forma aislada con el elemento en las manos
-Combina diferentes rutinas de ejercicios con el objetivo de tonificar la musculatura del cuerpo, perder peso y ponerte en forma

ALGUNOS EJEMPLOS DE USO PARA LAS PESAS:
-Sentadilla convencional
-Curl de bíceps
-Levantamiento de disco frontal
-Press de tríceps con disco
-Giro de cadera con disco
-Estocada con disco

BENEFICIOS DE REALIZAR EJERCICIOS COMPUESTOS QUE COMBINAN EL TRABAJO AERÓBICO Y MUSCULAR:
- Ejercita todo el cuerpo trabajando los distintos grupos musculares como ser, espalda, bíceps, tríceps, trabajo pectoral, piernas y glúteos, lo que nos proporcionará un cuerpo más tonificado y sin flacidez.
- Aumenta tu fuerza muscular. Tonifica y fortalece los músculos y huesos, por lo que se consigue mayor flexibilidad y una mejor postura, sobre todo en relación con la espalda.
- Mejora la condición física en general.
- Aporta más resistencia pulmonar y cardiovascular, lo que reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, previniendo patologías como la obesidad y la diabetes.
-Tonifica la silueta, ayudándote a perder peso, quemando grasa.
-Gracias a la liberación de endorfinas que se produce durante la sesión de ejercicio, mejora nuestro bienestar psicológico, mejorando nuestra calidad de vida.