La Tecnica Alexander De Richard Brennan
Lo que tenés que saber de este producto
- Género: Narrativa.
- Subgénero: Salud y condición física.
- Narrativa.
- Número de páginas: 0.
- Edad recomendada: de 5 años a 99 años.
- Peso: 420g.
- ISBN: 9788499880006.
- Dimensiones: 0cm de ancho x 0cm de alto.
Características del producto
Características principales
Título del libro | LA TECNICA ALEXANDER |
|---|---|
Subtítulo del libro | Una guía completa para la salud, la postura y la forma física |
Autor | Maeve Brennan |
Idioma | Castellano |
Editorial del libro | Kairós |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2011 |
Otros
Cantidad de páginas | 0 |
|---|---|
Altura | 0 cm |
Ancho | 0 cm |
Peso | 420 g |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Traductores | No |
Género del libro | Narrativa |
Subgéneros del libro | Salud y condición física |
Tipo de narración | Narrativa |
Edad mínima recomendada | 5 años |
ISBN | 9788499880006 |
Descripción
Sinopsis:
* Muévase con más facilidad, gane vitalidad y libere sus articulaciones y músculos de dolores y tensiones * Relaje la mente y mejore su capacidad intelectual y el rendimiento de todo su cuerpo * Esta guía le mostrará la teoría y la práctica con unos sencillos ejercicios para que aumente su bienestar general La Técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos. Este sistema práctico que nos enseña a ejercitar los músculos de manera eficaz (y que ya ha ayudado a millones de personas) puede aliviar molestias comunes, mejorar la confianza y beneficiar nuestra salud en general. La Técnica Alexander actualiza por compl
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