Learning To Breathe Student Workbook: A Six-week Mindfulness Program For Adolescents, De Broderick Phd, Patricia C.. Editorial New Harbinger Publications, Tapa Dura En Inglés
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- Tapa del libro: Dura
- Número de páginas: 32.
- Dimensiones: 22 cm de ancho x 28 cm de alto.
- Peso: 0.1 kg.
- ISBN: 09781684038008.
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Descripción
Libro: Learning to Breathe Student Workbook: A Six-Week Mindfulness Program for Adolescents
Descripción:
- Este libro es una herramienta educativa diseñada para adolescentes que buscan desarrollar habilidades de atención plena a lo largo de un programa estructurado de seis semanas.
- Incluye ejercicios prácticos y lecciones que fomentan el autoconocimiento y la gestión emocional.
- El contenido está enfocado en mejorar el bienestar mental y emocional de los jóvenes.
- Ideal para uso individual o como parte de un programa escolar o terapéutico.
- Formato de tapa dura que asegura durabilidad y facilidad de uso.
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