Libro Amar lo que es Cuatro preguntas que pueden cambiar tu vida de Byron Katie editorial Urano tapa blanda en español

Descripción

Sinopsis:
Una mañana, tras años de lucha con una profunda depresión y pensamientos obsesivos de suicidio, Byron Katie experimentó un estado de dicha completa. Este despertar inició un proceso de introspección silenciosa que la llevó a terminar con su sufrimiento. La liberación que este conocimiento le brindó se ha mantenido con ella, y ahora, en "Amar lo que es", tú también puedes experimentarla a través de El Trabajo, el método que ella desarrolló. Este proceso se basa en cuatro preguntas que, aplicadas a una situación específica, te permiten ver tus problemas desde una perspectiva diferente. Al realizar El Trabajo, llegamos a un punto en el que podemos apreciar la realidad tal y como es, convirtiéndonos en verdaderos "amantes de la realidad". Según Katie: "No es el problema en sí lo que causa nuestro sufrimiento, sino nuestros pensamientos sobre él". A través de ejemplos claros, "Amar lo que es" te guía para que aprendas a aplicar este método transformador.

Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 18 años.