Libro: Ayuno Intermitente: Plan De Alimentación De 21 Días

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¿Necesitas un enfoque sin dieta que ofrece resultados para quemar grasa y energía?
El ayuno intermitente es el truco de fitness más sostenible y cómodo para ponerte en forma. Su popularidad ha crecido durante el último año, ya que sus beneficios y resultados se han hecho evidentes.
El ayuno intermitente es tomar el conocimiento para realizar acciones y mostrar resultados para lograr excelentes resultados. Practica el simple habito del ayuno intermitente para estar en mejor forma en tu vida. Es un proceso cíclico que implica comer junto con los períodos en los que no se está comiendo. Estos cortos períodos de ayuno provocan diversas reacciones hormonales en tu cuerpo.
Sumérjete y aprende todo lo que necesitas saber sobre el ayuno intermitente. Cada paso proporciona una guía sencilla y fácil de seguir para obtener los resultados que siempre ha deseado.
Este Libro Cubre: Conceptos básicos del ayuno intermitente La verdad sobre el ayuno intermitente Ayuno intermitente y envejecimiento Tipos de ayuno intermitente Beneficios del ayuno intermitente Plan de comidas de 21 días Errores más comunes Ayuno intermitente y pérdida de peso
¡Y Mucho Más!
El ayuno mejora tu sistema inmunológico, ya que reduce el daño de los radicales libres, regula la inflamación en el cuerpo y detiene la formación de células cancerosas. Cuando estás enfermo, tu instinto es concentrarte en descansar en lugar de comer. El ayuno ayuda a limpiar la piel y prevenir el acné. Esto se debe a que el cuerpo temporalmen...



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Marca: OEM
Dimensiones: 0.25 x 0.20 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.52 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.52 Kilogramos.
Modelo: B08JB7MHBP

Ref: B08JB7MHBP