Libro Couples Guide To Emotional Intelligence-inglés, De Bryce, Jamie. Editorial Independently Published, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

Libro Couples Guide to Emotional Intelligence-Inglés

Descripción:

¿Sientes que tú y tu pareja habéis perdido la chispa, se están distanciando o simplemente no se comunican bien?

Si algo de esto te suena familiar, sigue leyendo. Tal vez no hayas tenido el coraje de plantear estos problemas a tu pareja y te hayas reprimido aunque sabes que tu relación tiene áreas problemáticas. Quizás hayas escuchado consejos sobre citas que te hayan hecho pensar lo siguiente:

Creo que deberíamos programar una cita nocturna.

“Centrémonos en nuestra intimidad”.

Creo que deberíamos hablar más.

Pero el problema es que ese tipo de soluciones no funcionan por sí solas, porque abordan los síntomas de una relación en dificultades, pero no las causas. Mejorar su inteligencia emocional le dará la capacidad de identificar las causas de sus problemas en las relaciones (ya sean suyos, de su pareja o una combinación) y abordar las causas de esos problemas, en lugar de solo los síntomas.

Todas las relaciones exitosas se basan en un fuerte núcleo de inteligencia emocional. Este libro no sólo le enseñará cómo desarrollar y utilizar ese núcleo de inteligencia emocional, sino que también le enseñará cómo incorporarlo a su relación y mejorarla de manera que la haga más placentera, más duradera y más fácil de manejar. Lo logrará desarrollando sus habilidades de inteligencia emocional de abajo hacia arriba, asegurándose de que tenga las habilidades emocionales sólidas y completas necesarias para abordar todos y cada uno de los problemas de su relación.

Esta base de habilidades emocionales es importante porque le brinda la forma más eficiente y eficaz de mejorar sus relaciones. Sin él, puedes continuar con tus viejos hábitos que están provocando que tus relaciones fracasen: perder tiempo y moneda emocional con tu pareja buscando soluciones a problemas que no comprendes del todo.

En este libro, aprenderá cómo:

Resolver conflictos en situaciones cargadas de emociones.
Ganar y recibir confianza.
Comuníquese mejor con su pareja, incluso si es del tipo que se cierra o con quien es difícil comunicarse.
Tener el coraje de tener conversaciones difíciles con facilidad y tranquilidad.
No dejar que los problemas en las relaciones se acumulen y se agraven.
Desarrollar y expresar empatía por tu pareja.
Controlar tus emociones en discusiones acaloradas.
Ver cómo otras personas ven e interpretan su comportamiento.
Aumentar su propia conciencia de sí mismo y trabajar en usted para lograr una mejor versión de usted en su relación.
Resolver problemas de relación desafiantes a través de ejercicios de práctica.
Llevar estas habilidades de inteligencia emocional a cada tipo de relación en tu vida.

Esta Guía para parejas sobre inteligencia emocional le brinda información práctica que puede utilizar a diario para lograr mejoras reales en sus relaciones. Ya sea que esté casado, saliendo o soltero, este libro le brindará una verdadera comprensión de qué es la inteligencia emocional y cómo puede utilizarla para fortalecer sus relaciones actuales y futuras.

La inteligencia emocional no es una moda pasajera de la psicología pop. Como concepto científico establecido respaldado por más de 60 años de investigación, en este libro se explicará de una manera práctica y fácil de entender. Puede aumentar su propia inteligencia emocional, que luego podrá utilizar para mejorar las relaciones en su vida. Todo lo que necesitas son las estrategias, consejos y hábitos que se ofrecen en este libro.