Daoyin Yangsheng Gong | Yi Shen Jiu Duan Jin (sars-1).: Nuev

Descripción

Daoyin Yangsheng Gong Yi Shen Jiu Duan Jin (SARS-1).: Nueve ejercicios de Daoyin Yangsheng Gong para fortalecer el sistema inmunitario.


(174 páginas. Incluye códigos QR para descargar archivos de audio, vídeo y secuencia fotográfica (de la forma) .Mi nombre es Zhang Guangde y he dedicado toda mi vida al fomento del deporte para mejorar la salud de las personas. A principios de 2003, la epidemia SARS-1 llegó repentinamente a China. Esto trajo consigo gravisimos riesgos y danos para la vida de millones de personas. El gobierno chino puso entonces como primera prioridad salvaguardar la salud y la vida de las personas. En China, desde el primer momento de la epidemia, se establecieron consejos y recomendaciones utiles y efectivas para asegurar que la lucha contra la epidemia fuera también responsabilidad individual de cada persona, y no unicamente del gobierno o de los colectivos. El gobierno también animo a la población a la realización frecuente de ejercicio físico al aire libre y en ambientes sanos, a fin de mejorar su resistencia física general y sus capacidades inmunitarias. Llame a estos ejercicios Yi Shen Jiu Duan Jin - Nueve ejercicios de Daoyin Yangsheng Gong para fortalecer el sistema inmunitario. Los ejercicios son muy simples, concisos y fáciles de entender. Para facilitar la ensenanza y la práctica entre las personas de mayor edad, cree dos versiones de la tabla, una en pie y otra en postura sentada. Aprende, practica y comparte Yi Shen Jiu Duan Jin de manos de Miguel Martin, mi discípulo directo y primer profesor de Daoyin Yangsheng Gong en España. Con motivo de la publicación de este libro: Profesor Zhang Guangde. Diciembre de 2020. (Incluye textos explicativos de los ejercicios; secuencia fotográfica a todo color de los movimientos; enlaces a archivos de video de cada ejercicio; hacia la forma completa y hacia archivos de audio de los Sonidos Curativos practicados con la respiración).