Dejar De Fumar (spanish Edition)

Descripción

Dejar de fumar (Spanish Edition)

Description:
El tabaquismo es una de las grandes epidemias de nuestro tiempo. Afecta no solo a quienes consumen trabajo sino tambien a aquellos que comparten el ambiente con un fumador. Afortunadamente existe cada vez mas conciencia sobre los efectos negativos que el cigarrillo produce en la salud, por lo que ha aumentado el interes en tratamientos y estrategias par dejar de fumar. Este libro es una herramienta sumamente valiosa, tanto para quienes desean emprender este camino como para las personas que buscan acompanar a sus familiares y amigos durante el recorrido. Los consejos y estrategias provienen del trabajo directo con los fumadores y su entorno. Ademas, brinda informacion sobre recursos utiles que seran una gran ayuda a la hora de transitar el proceso y aporta relatos acera d e las distintas experiencias de quienes ya han logrado dejar de fumar.